2015年4月21日スタッフブログ
こんにちは!!!ODAIJINI鍼灸整骨院の樋口です(^^)/
今年の4月はなぜかすごく雨が多いですね；；
雨の日って憂鬱になる上に体がしんどくなりませんか？
うちでも昨日、腰を痛めてしんどそうなH賀先生に
全身を使ってストレッチをしてあげているU野先生の姿が…（笑）
なぜ雨の日は腰痛がひどくなるのか？
ちゃんとしたメカニズムがあるんです(｀・ω・´)
雨が降ると気圧が下がりますよね？気圧が下がると体内に「ヒスタミン」という物質が増えます。
ヒスタミンには血管など細胞を膨張させる作用があり、血圧が下がることによって血行が悪くなったり
感覚が敏感になり痛みを強く感じてしまうことで腰痛がひどくなるのです！！！
では雨の日でも体の痛みに悩まされない方法はというと…
温かいお風呂に浸かったり、ストレッチなどで血流を良くしてあげて下さい(^^♪
これで梅雨の時期（少し早いですが…）を乗り切りましょう！！
ＯＤＡＩＪＩＮＩ鍼灸整骨院！ （大阪 堺市 東区｜狭山市｜北野田駅から徒歩５分）
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