猫背矯正・姿勢矯正

あなたは、人から猫背や姿勢を、指摘されたことはありますか?

あなたはこれまでに、自身で姿勢を正そうと意識してみたけど、気付いたらまた背中が丸まっていた…。という経験はありませんか?

猫背は、肩が内側に入ってしまい、腰は後に沿っていて、首は真っ直ぐに近い状態に見えます。これは背骨の正常なS字カーブが崩れた状態をいいます。

肩が内側に入ることによって、バストは本来のサイズより小さく見え、お腹が前に出るので、お腹は本来より大きく見えます。また、直立すると、お尻が内側に入ることで、お尻は垂れているように見えます。

見た目がかっこ悪いばかりでなく、腰や肩への負担が増え、肩こりや腰痛になり、腹部を圧迫するような姿勢をとるので、内臓の働きをも低下させてしまうことにも繋がります。

これまで、実際に数多くの「猫背・姿勢」に悩む女性を施術してきた、当院の猫背改善・背骨矯正をご利用ください。

猫背矯正とは

姿勢は自分ではなかなか直せません。

胸を張っても、背筋を伸ばしても、姿勢は良くならないことが多いです。 理由は、原因ではなく結果にアプローチしてしまっているからです。

肩をすぼめ、腰が反り、猫背になっているのはなぜでしょうか? 姿勢が悪くなった原因が自分ではわからないのです。

当院では原因解明と的確な施術を行い、また、お客様ご自身にもストレッチや習慣を見直していただき、二人三脚で姿勢矯正に取り組んでおります。

あなたは猫背?セルフチェックしてみましょう。

あなたは、いくつ当てはまりますか?

  • 座ったら腰が後ろに張りだしてしまう。
  • 背中が無意識に丸くなってしまう。
  • 肩コリがひどい。
  • 呼吸が吸いにくい時がある。
  • 頭が前にいってしまう。
  • 仰向けで寝ると腰が痛い。

これらが及ぼす症状は急にあらわれるものではなく、徐々に起ってきますので自分では原因が見当たらないと思うことが多いです。
ひとつでも当てはまった方は猫背を改善していく必要があります。

ODAIJINI式 猫背・背骨矯正が選ばれる理由!

①背骨の正常な湾曲を作る

猫背の原因の一つとして腰椎の後湾があります。腰椎が後湾していると、脊柱は正常なS字カーブがなくなってしまうのです。 このような状態になると体は自然と猫背になってしまいます。 試しに腰を屈めたまま良い姿勢をとってみてください。 とてもきついと思います。 それだけ腰部の問題が身体全体に影響すると言うことなのです!

ODAIJINI鍼灸整骨院では、その腰がゆがむ原因が何か探し出し、当院オリジナルの矯正ストレッチで治療することによって背骨の正常なカーブを取り戻します。

②胸が張れるように筋肉の緊張を取り除く

猫背の原因の一つとして腰椎の後湾があります。腰椎が後湾していると、脊柱は正常なS字カーブがなくなってしまうのです。 このような状態になると体は自然と猫背になってしまいます。 試しに腰を屈めたまま良い姿勢をとってみてください。 とてもきついと思います。 それだけ腰部の問題が身体全体に影響すると言うことなのです!

③脊柱のそれぞれの関節に柔軟性をつける

猫背の慢性的なゆがみは脊柱のそれぞれの柔軟性を低下させてしまいます。 柔軟性がある状態だと、身体がゆがむことによって、負担を分散させるのですが、柔軟性が低下した状態で負担をかけると、その負担を分散できずに集中してしまうので症状がでやすくなってしまうのです。 施術した直後は調子が良いけどしばらくするとまた症状が出てしまうというのもこのパターンが多いです。猫背が改善してもそれが維持できないと意味がありません。良い姿勢を維持するためにも脊柱に柔軟性がある状態でいることが大切になります。

猫背・背骨矯正 - 料金表

施術する院によって内容・料金が異なります。身体の状態によって施術時間も異なります。詳しくはスタッフにお尋ねください。

狭山院料金

猫背矯正

1,500円

北野田院料金

猫背矯正

2,000円

当院で保険内メニューをお受けいただいている場合

初回、[狭山院]2,800円、[北野田院]3,000円にて施術させていただきます。

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北野田院 詳細

診察時間
10:00〜20:30

狭山院 詳細

診察時間
10:00〜20:30

△ … ~14:00まで