こんにちは！ODAIJINI鍼灸整骨院 北野田院です☺
さて、今年（２０１６年）も残り１０日となりました！！
仕事納めに向けて、毎日お仕事頑張っている方が多いと思います。
そんな皆さん、お仕事中・パソコン作業中に、頭がぼーっとして集中できない時ありませんか？
原因は様々ですが、考えられる原因の１つは『頭への血流が悪くなっている』ということです！首を通っている血管が硬くなった筋肉に圧迫されると、頭へ血液が流れにくくなってぼーっとするんです！
では、頭がぼーっとしたらどうすればいいのか…？？
皆さんも簡単に出来る改善策は、【ツボを刺激する】ことです?
オススメのツボは
①【完骨（かんこつ）】
→耳の後ろのでっぱった骨（乳様突起）の下端の後ろ側のくぼみにあります。
②【廉泉（れんせん）】
→のど仏から指２本分上にあります。
この２つのツボを痛くない程度に１日数回おして、リフレッシュして下さいね(*’▽’)♬
早く終わらせたいのにぼーっとして仕事がなかなか進まず仕事の効率が下がっている方！！
仕事中でも気軽に出来るので、ぜひ試してみて下さいね～(‘◇’)ゞ
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