2020年6月23日ODAIJINIグループ, スタッフブログ, 狭山院
こんにちは(*^^*)
ODAIJINI鍼灸整骨院 狭山院です♬
緊急事態宣言は解除され、活動が活発になってきている中、
まだまだ不安に思われている方も少なくないはず。
これからもODAIJINI鍼灸整骨院は
全店舗、気を引き締め、消毒や換気などを徹底し営業をさせて頂きます！！
季節の変わり目とゆうこともあり、
色んな疲れが溜まってくる頃かと思います。
こんな時だからこそ私たちODAIJINIは明るく元気に、安心した空間で施術を受けて頂けるように心掛けております。
突然ですが、洗顔は大事です！！
メイク残しには色んなトラブルが発生します。
肌荒れはもちろん、毛穴・タルミ・くすみ、
アイメイクが残っていれば目の周りが黒ずんでくるなんてことも…😣
かといってゴシゴシ洗いすぎるのもお肌への負担は大きいです。
メイクをされる方であれば必ずクレンジングをされると思いますが、
もちろんクレンジングだけでは汚れは落とせません。
クレンジング後のお顔を1度タオルで拭き取ってみて下さい。
驚くくらい白色のタオルに色が付きます。
そこで大事なのがクレンジング後の洗顔ですね(*´ω`*)🌸
洗顔には、
クレンジングで落としきれなかった
油分と毛穴につまった古い角質や皮脂を取り除き、
美容成分や保湿成分の浸透力を高める役割もあります。
もちろん、男性も洗顔は大事です！！
メイクをされない男性も大事なのは、
肌に付着した花粉やホコリなどの汚れも落として欲しいから😃
水洗いでは落とせません。
そして洗い終わったらしっかり化粧水をお忘れなく！
洗いすぎも洗わなさすぎも良くないです！
・・・・・・・正しい洗顔方法・・・・・・・
①手をキレイに洗う
②水分多めのキメの細かい泡を作る
(ネットを使っても〇水よりぬるま湯で)
③皮脂の多い おでこ 鼻…から順番に洗う
※洗う時間は 30秒以内 ！！
(小鼻以外手は肌に触れずに泡を転がすように)
④手の泡を流してから、冷たくない水で10回程すすぐ
※シャワーの直接はダメ！
⑤最後はタオルで軽くポンポンと拭き取って下さい
⑥仕上げにしっかり保湿をしたら完璧です
↑いつもの洗顔を見直すだけでお肌は変わります
★おまけ★
・・・・・・・・正しいクレンジング方法・・・・・・・・
①アイメイクは先に落とす
(一気に洗ってしまうとマスカラなどの濃い色がお顔全体に広がってしまい、色素沈着の原因に)
②ミルクorジェルタイプがオススメ
(少し落ちにくいかもしれませんが、お肌への負担を軽減できます。
オイルは洗浄力が強すぎるので負担が大きいです。乾燥の原因に)
③クレンジング剤を手で温めてからお顔にのせて皮脂の多いところから洗う
(剥いたゆで卵を洗うくらいの優しさで)
※時間は1分以内！汚れを浮かすイメージです
長い時間ゴシゴシしてると、
せっかく浮き上がった汚れが毛穴に逆戻りしてしまいます😭
④冷たくない水でしっかり流してください
最近はマスクもずっとして、
摩擦で肌荒れにもなりやすいです。
なのでより一層お肌へのケアは大事ですね😉🍀
ストレスも肌荒れの原因の一つです。
色んな事に気を遣われコロナ疲れもなかなか取れず、
日々の生活に元気が入らない方が多いのではないでしょうか？
特に何もしているわけではないのにやる気が出ない、
なんだかしんどくてだらけてしまう
そんな方も一度足を運んでみて下さい(*´▽｀*)
ODAIJINI鍼灸整骨院では
お肌のケアもさせて頂いております。
ニキビ・毛穴・乾燥・くすみ・タルミ…
様々なお悩みをお持ちかと思います。
宜しければ是非そのお悩みを聞かせて下さい😌
お手入れの仕方、
栄養バランスなどをみながら理想のお肌を手に入れましょう！
もちろんお顔だけではありません。
背中ニキビが気になる方もダイエットを考えられてる方もご相談下さい。
これから暑くなり、露出も増えて来る前に
キレイな美ボディを一緒に作りませんか？
皆様のお持ちの悩みの力になれたらと思っております。
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